پتاسیم: انار ترش منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.مشکلات دندانی: انار به دلیل داشتن اسید می تواند به مینای دندان آسیب برساند.تعبیر خواب بوسیدن لب معشوق ابن سیرین + حضرت یوسف و �
آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند.انار را می‌توانید با قرار دادن دانه‌ها در آب جوش برای چند دقیقه یا تا زما
ماساژ را به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ تا سه بار در هفته انجام دهید.مواد غذایی نشاط‌آور کدام‌ها هستند سیاه دانه خاصیت ضدالتهاب و آنتی اکسیدان دارد که باعث پیشگیری از پوکی استخوان می شود.داشتن سیستم ایمنی
شواهد درمورد اثر بخشی سیاه دانه برای کلسترول متناقض است. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل سیاه دانه باعث کاهش قابل توجه کلسترول بد و تری گلیسیرید خون می‌شود و از طرف دیگر مصرف سیاه دان
سلامت نیوز :ریزش مو یک فرآیند مداوم نیست و فراز و نشیب دارد. در یک دوره موهای فرد می ریزند و در دوره ای دیگر ریزش مو متوقف می شود. در درمان ریزش مو، پیداکردن علت آن بسیار مهم است. امروزه در داروخانه